最好的心理疗养师

　　现代社会进程，给人带来了日新月异与时俱进的崭新步伐，发展不仅创造物质财富、科技进步，而且也累积资源枯竭、环境恶化的肿瘤，其中心灵的负面效应尤其显著。
　　
　　忧郁症成为人类普遍存在的心理疾病。在西方发达国家，因为精神压力过重，使得许多人需要通过心理治疗来缓解竞争所带来的紧张、焦虑、烦躁、不安等不良心理反应。于是心理咨询成为一门新兴行业，正是迎合社会上的重大需求而形成的。在我们自己身边这种情况大有人在，心理咨询也不再是新事物的名词代表。
　　
　　然而，心理治疗师纵有上可登天、下可入地的本领，也终究无法变幻成人身体里的心理细胞，何况内心世界往往是‘只可意会、不可言传’的，最了解真相的，还是应该是自己，所以最好的心理治疗师不是专家，而是自己。
　　
　　在物欲肆虐、利益猖狂的外部世界，金钱也买不来心灵寄托的园地，而笔墨在指尖间流露出来的文字，却能弥补这种缺憾。于是，表面看上去市场价值不大的文学，包括诗词、散文随笔、杂文评论、故事小说等，成为净化心灵、寄予哀思、倾诉悲愤、宣泄怨恨的有效渠道和途径，在心灵囚笼中，打开了一扇通向阳光的窗口，犹如‘山重水复疑无路、柳暗花明又一村’。